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7mcn足球即时比分鸡肉还炒着吃?用简片面法做成鸡肉丸子,炖菜做汤鲜香不腻

冬瓜鸡肉丸子汤所需食材:

鸡胸肉:一块

胡萝卜:一根

葱、蒜:适量

香菜:适量

鸡蛋:一个

冬瓜鸡肉丸子汤所需调料:

生抽、蚝油、淀粉、盐、五香粉、料酒

冬瓜鸡肉丸子汤的做法:

一、胡萝卜洗净往皮,切成块,鸡胸肉洗净一首放入搅肉机里打成泥

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二、鸡胸胡萝卜泥中打入鸡蛋、放适量生抽、五香粉、盐、蚝油、淀粉、料酒搅拌均匀上劲浓厚,丸子食材就准备益了,放一旁备用。正益周末了,赶紧往买鸡胸冬瓜,做上一锅,和家人一首分享。

三、冬瓜洗净往皮,切成薄厚适中的片,葱、蒜切益,放一旁备用

四、总共准备停当7mcn足球即时比分,如今最先做鸡肉丸子汤7mcn足球即时比分,锅中放少许油7mcn足球即时比分,油炎后放入葱、蒜煸香7mcn足球即时比分,倒入冬瓜翻炒一会7mcn足球即时比分,倒入一锅净水7mcn足球即时比分,水开后7mcn足球即时比分,用筷子把肉泥弄成圆形下锅

五、所有的丸子都下锅7mcn足球即时比分,也许再煮15分钟7mcn足球即时比分,冬瓜柔了,鸡肉丸子也熟了,一锅靓汤就做益了,临出锅撒上一把香菜,真是太香了

冬瓜公认的矮脂蔬菜,再搭配矮脂高蛋白的鸡胸胡萝卜丸子,营养满满,但不长肉,喝一口鲜香味美,鸡肉丸子优柔入味,7mcn足球即时比分一锅都不足吃,哈哈。这个冬瓜鸡肉丸子汤油少不腻,一年四季吃都比较正当。

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